沒有一開始就學摔的, 我從國小5年級開始學了14年.
不是單一技, 而是輪著, 但國小期間一次都沒有被摔過~
初期都是打擊技, 後期才慢慢進入非站立的.

柔道/合氣道: 前滾翻, 前側滾翻(挑一邊), 前側滾翻(挑另一邊).
直到很熟練了再說, 在那之前不會摔, 有時候這些過程就淘汰了~
這是讓你四肢可以先著地(通常是手掌/腳掌)搶先去著地卸力.
光鍛鍊身體, 還有熟悉身體的翻動, 就超過2年了.

不用到摔, 沒翻滾好, 身體受到震盪而休息停下的場面看很多.
我自己也好幾次, 光這個就將近一年才很熟悉, 自動分次接觸地面.

之後也是由已經熟練的人"甩," 上半身不會先開始練習著地.
而是下半身先, 上半身由動手摔人的拉著, 不然就是高度不高.
不太好解釋什麼是高度不高.. 只能說不是直上直下那種.

對於警察的事情不予置評, 只是說練習這些是什麼, 稍微解釋.