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柔道這樣摔是能學到什麼??
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我要回來
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加入日期: Jun 2012
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我是在小5還是小6去學柔道的.
光學護身倒法就學一陣子了. 學會護身倒法後當練習大小內外割的對象也順便學大小內外割.
最後才會進入過肩摔的進度.
1堂課3個小時也沒被摔過這麼多次.
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沒有期待就沒有失望
2021-04-24, 09:23 PM #
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我要回來
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