放下手機當然是最保護眼睛的作法。
只不過要完全放下手機，那應該是原始人，或完全沒朋友。
在相同的使用時間下，選擇不閃屏手機可避免瞳孔不斷的放大縮小，這並不是假議題。

另外提供查詢網頁
https://www.notebookcheck.net/PWM-R...M.163979.0.html

Nokia 8.3 5G 顯示為不閃屏