吃那個牛肉片, 現切的, 非常好吃(澳洲牛肉)

簡單的用火鍋燙熟後, 不用加調料就很不錯了

可以不用吃到大肚子也能回本

很清淡

但若你只挑青菜, 那就太儍了吧

光吃肉是可以快速減肥的, 還可以補充體力

要去吃到飽之前, 先吃一週少肉的生活