某x島不要說上述前面所提到的東西,連最基本的"吃"都問題重重
說到吃,這點我很有感想
我從小就是個腸胃不好的人,三不五時就拉肚子,稍微油一點鹹一點辣一點也拉肚子
人生得過兩次腸胃炎,第一次讓我瘦了7公斤,第2次讓我瘦了10公斤
前面這邊是簡介,總之我就是個天生腸胃很纖弱敏感的人就對了,食物稍有不對就拉肚子
大叔我沒事就喜歡換工作的人,外派長時間待在國外工作的經驗比一般鬼島人多一些
國民所得鬼島2倍以上的白人先進國待過,國民所得只有鬼島幾分之一的那種第三世界banana republic國也待過
詳細細節就不赘述,重點在於當我在那些國家的時候腸胃"從來沒出過問題"
(每次要長期派駐前我的長輩總是緊張兮兮怕我水土不服幫我準備一堆胃腸藥,結果都沒用過)
結果反而是回來這塊土生土長的土地時腸胃又常常出問題
第二次腸胃炎就是在某次剛結束長期派駐回國後不久發生的
所以後來暴發出塑化劑/毒麵粉/毒油回收油....etc的事件時我一點都不意外
我認為那些只是冰山的一小角而已,有更多的東西還沒爆出來
鬼島洗腎,肝病的比例全世界最高,這絕對都不是巧合

改變飲食習慣後現在只吃原型食物,加工食品能不碰就盡量不碰
(當然原型食物可能有農藥殘留之類的問題,不過總比鬼島問題重重的加工食物來的好)
加上有固定運動習慣
現在我的身型大概和當兵時一樣好,精神體力都不錯
這才了解到以前吃了多少垃圾及毒物下去