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twearthling
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加入日期: May 2002
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運動項目要靠國家榮譽感與獎牌支撐真的是不太夠,運動風氣才是基礎,
像舉重,看似很難推廣的運動,
但是在美國日漸風行,因為舉重的核心訓練效果能廣泛運用在其他運動項目,
一般人大概不知道舉重選手超能跳,
[YOUTUBE]4qKY6JLm-3s[/YOUTUBE]
許多運動的體能訓練都會尋求舉重的專業協助,
美軍的體能訓練研究單位也是找前舉重選手來當顧問,
現在熱門的綜合健身賽直接納入,一堆高手都是舉重底子的,
[YOUTUBE]VBNAxPykDK0[/YOUTUBE]
舊 2017-08-29, 11:39 AM #19
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