這問題困擾我好久了，想問問大家的意見...

就是每天睡前就會想到"死掉前的那刻的感覺"，
然後就會開始想像斷氣前的那個感覺〈就是憋氣憋到最後，很痛苦的那種感覺〉，
或者想像如果哪天檢查得了癌症，然後知道自己死期不遠的那種感覺。
越想就覺得越可怕，然後就越睡不著...

雖然我一直跟自己說，人一定會死，
但是想到斷氣前的感覺，然後就離開身邊的人事物，那種感覺就很可怕。
而且只有睡前才會想到這問題...

請問我這樣是不是該去看一下心理醫生？
再麻煩大家給我一些建議，謝謝。