一日兩餐大概已經有一年多了.........原本剛開始是吃早、晚餐，
後來去年10月開始每天做大禮拜(都是吃完晚餐後八九點開始)，
整個過程中胃都很不舒服一直噶氣(當然食物都還沒有消化....)，
就改成只吃早、午餐了一直到現在了!!!!!~