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近百 , 我也算是吧?? 我目前好不容易減到94kg (從97kg起算),但好景不常 , 右足腳跟長了一個小包
由內而外,用手去摸才知道,而且還長在腳跟邊緣處,沒有紅腫痛,但是壓下去會微痛,真搞不清楚這是怎麼回事??
不過我膝蓋受過傷,減重到94kg已經有點改善上下樓梯的問題了,但慢跑可能要休兵了 ,減少腳跟的操勞....
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