這種都是增加內臟脂肪居多，很不健康
酒精類飲料 高果糖糖漿 都是需要經肝臟代謝，吃太多就容易堆積在肝臟形成脂肪肝
雖說吃太多就會胖但也有分胖的健康不健康，關鍵就在於吃什麼東西