主題: 我決定進入禁忌的領域
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sparc10
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加入日期: Jun 2003
您的住址: 蔡英文和寶和會！
文章: 820
引用:
作者erissont39
小弟從小就是紙片人,178cm 60kg.
為了強壯一點還跑去工地做了近3年的粗工,
結果只是換來左肩膀永久性傷害

看了不少重訓文章,都常提到國外什麼"打針吃藥"的
請問各位有門路在台北可以"打針吃藥"嗎
我目標是75kg
結婚應該就可以到75kg以上，何必喫藥？
 
舊 2016-04-25, 05:51 PM #22
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