請問大家躺上 床睡覺的時候...
一上 床眼睛就會閉著,等睡著?
還是眼睛會睜開,等到累了倦了,才自然的閉上眼入睡??

我目前是一上 床就閉著,發現刻意讓自己想睡覺反而不容易入睡
睡眠品質持續不佳一直困擾著我

PS.怎麼連上 床這兩個字都會變成馬賽克 = =