我覺得,要不要加強三角肌和肩膀?
看得出來,背部有了,不過為何肩膀卻下斜?我是視覺系的 ...練好看的
以我的觀點,要練就是練體態和力量和健康~
台灣的運動科學真的...完全沒有在教育中有一點點的作用