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我都用這種,肩膀電兩三個小時,然後脖子左一拉放一串鞭炮,右一拉再放一串鞭炮,就差不多好了
這個都很便宜,不過片子要慎選,太薄的話會刺痛,正常的會是整個肌肉在動,然後,片子消耗量比較大,用幾次就不黏了,一次買多點,我貼的這個片子略薄
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