看禿的程度吧,如果只是小M或輕微的地中海其實只有自己會在意,一般人根本不太會注意
但嚴重到U型的就建議剃短了,五分頭就很短了,真的不滿意就再請理髮師剃到三分

短髮真的是會比較有精神,除非你真的非常嚴重,不然剃短後髮量會有增多的錯覺

一般人一平方公分的髮量是100株左右,當頭髮減少至一定的量後就會有稀疏的感覺
但此區域雖稀疏還是有頭髮存在,只是沒辦法在留長後能完整的遮蔽頭皮
以視覺上來看,剃短反而看起來不會太稀疏

不過如果是小M型的我倒是建議用遮的,視覺上比較OK