主題: 「趕快再抽一口壓壓驚」嗎？
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polar168
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加入日期: Mar 2004
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引用:
作者FD3STYPER
要我現身說法嗎?

15歲抽到35歲, 20年菸齡, 戒菸兩年, 無復抽, 當初暴力戒, 無使用尼古丁替代劑.
目前持續運動, 脈拍從抽菸時的一分鐘80下到現在一分鐘59, 無高低血壓問題.
戒菸前臉都被燻黃了, 體力也差, 肌肉量持續減少, 心肺功能大概只有正常人的60%.
戒菸後外表比實際少5歲左右, 持續運動下, 目前體能約為同年紀男子的150%以上.

沒抽菸未必比較健康, 但是抽了菸一定不健康.


+1

我不抽菸, 但我體力跟心肺功能也很差

我對菸味非常非常非常反感
     
      
__________________
爆肝、爆肝，肝臟頂摳摳，折磨肝臟，身心疲勞。
爆肝加班精神LOW，你知、我知、他也知。
為了生活要爆肝，為了薪水要爆肝，爆肝操死你。
https://www.youtube.com/watch?v=NZeVGDkj5J8

「往哪兒走？」
22.571581578862375, 120.54270501093441
https://www.youtube.com/shorts/xdYue1nHewM

姬勤四舍

我已做社畜好多年　我沒有青春的容顏
不要逼我想念　不要逼我流淚　我會翻臉
我已做社畜好多年　我只想平靜活一回
時光不能倒退　人生不能後悔　夢想在明天
舊 2014-09-12, 10:09 PM #31
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