+1，生活型態，也許夜生活多，也許加上飲酒，
其時不要管甚麼外表，只是單純的讓身體健康，
適度運動是讓身體回復健康的好方法，
莫名大就是大家的好榜樣，
用藥物、不吃、旁門左道快速降體重，都是傷身的，
大家一起動起來！