主題
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心中忿忿不平,充斥負面想法時,有什麼好的排解方式嗎?
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yaingc
Regular Member
加入日期: Mar 2006
文章: 73
建議你在不工作時出去走走
重要的是不要把工作的情緒帶到工作以外的時間
之前有和你一樣的問題,我的方式是去散步和買東西
一個人鑽牛角尖,只會讓自己更封閉而己
2013-11-24, 09:14 PM #
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yaingc
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