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心中忿忿不平,充斥負面想法時,有什麼好的排解方式嗎?
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weirock
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加入日期: Mar 2008
文章: 5,843
運動...
我出門騎車時~就一邊騎一邊放空~或想事情
如果想到一些火大的事...就開始抽車
剛好配合火大時~腎上腺素分泌...抽車特別有感覺
會有發洩怒氣的效果
2013-11-24, 09:11 PM #
8
weirock
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