這跟幾年前我問我哥一個問題
我:哥.怎樣下載東西又不傷硬碟
哥:你電腦打開通電後.硬碟就開始減少壽命了!

柏油路.水泥地.學校跑道.那一個不硬?
那沙灘夠軟了吧? 跑沙灘會不會傷膝蓋?
不然就只能在太空?還是水中漫步了!

說到傷膝蓋.那到處舉辦馬拉松.這些人是瘋了嗎? 一場跑好幾場.是想要下半輩子坐輪椅嗎?
在家用任何姿勢****做的事.難道就不會傷膝蓋?

做任何運動的重點不就是要事先防範(受傷).運動過程中留意身體狀況.事後要緩和運動.