運動若是要持之以恆
找到自己有興趣的比較重要
用長期來看
那些效果其實不重要

不過在台灣騎腳踏車真的蠻危險的
就算你是在自行車專用道也一樣
因為沒公德心的台灣人隨時在路上閒晃
同事去自行車道騎車,有個傢伙牽了好幾條狗突然衝出來
同事就跌倒,手擦傷流血
那個狗主人就打狗給我同事看
還問有沒有怎麼樣
我同事就舉起流血的手給他看說:你說呢?
那個傢伙居然回說:這我沒辦法了,
然後拍拍屁股走人