作者HEDI0005

騎自行車是比較不會無聊
四處騎騎看看
跑步就比較單調
熱量消耗應該還是跑步多

跑步、騎車兩樣看心情交替著做不就好了
為什麼一定要硬選一樣出來
然後就代表另一樣就比較不好？
怪怪~