小弟目前的電腦

CPU:E3-1230 v2
主機板:P8Z77-V LX
記憶體: 創見 8G 1600 兩條
顯示卡: 藍寶ATI 7870
硬碟 總共四顆硬碟 (1 顆 SSD 三顆2TB硬碟)
音效卡: 華碩 Xonar DX
電視卡: 康博T500F
燒錄器:先鋒藍光燒錄機
機殼:旋風 捍衛者
POWER:be quiet 650w

不知道是不是裝了太多零組件
感覺機殼內溫度滿高的 摸到硬碟還會燙手..
顯示卡待機 溫度46度 不知道正不正常?
甜甜圈燒機超過100度...
CPU待機45度 (還沒燒機過 不知道會到幾度)
光這兩個風扇聲音有夠吵的

全部的聲音為
1.機殼三個風扇(前二後一 風切聲很大)
2.CPU風扇 (開機沒多久就開始大聲)
3.顯示卡兩個風扇 (待機好像快40%的轉速)
4.電源供應器風扇

再加上溫度高風扇轉速又大
晚上電腦不關機實在睡不著

不知道有什麼好的解決辦法? 以省錢都主(不要跟我說買耳塞之類的)

電源已經換成be quiet 感覺有比之前的安靜

再來小弟想從機殼下手
想選無風扇 通風孔多的機殼(也許這樣會比較安靜)
換成保銳的黑魅騎士不知道好不好??

然後CPU風扇想改成水冷或無風扇的散熱器?
(可是零組件那麼多不知道沒風扇壓不壓的住溫度?)

音效卡想換成USB DAC

電視卡想換成USB 電視棒

然後再把兩顆硬碟拿出來用外接盒接 機殼內放兩顆就好

不知道還有沒有什麼更好的解決方法?

大家可以幫我想一想嗎?