女領隊有20年百岳經驗照樣猝死...

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所以有帶女性的話,還是盡量走輕鬆的山就好了,
像九份瑞芳茶壺山什麼的...甚至都不建議!
因為即使七天沒下雨,有些路段還是溼的
就具有潛藏的危險性

並不是有階梯規劃就以為安全!

我認為並沒有什麼可以克服萬難的鞋..