節食減重法真的不夠啦，
台灣的女性朋友都沒有跟國際接軌，
現在歐美一堆選美佳麗都是跑健身房操重訓，有氧只是基本功，
光靠節食要瘦到低體脂一定會變成平板紙片人，
正常體重下要有立體身材只有靠運動練出肌肉才能達到，
每次去跑步看那些能跑的美眉屁股都很翹，
這才是賞心悅目，超車時都會放慢速度，~

台灣女性運動理由很多，其中一個就是金剛芭比迷思，
像韓國女偶像硬舉練到40公斤，這重量恐怕很多男性下背都撐不住，
東方人基因沒有那麼好，這身型離金剛芭比還非常遙遠啊~