主題: 茄子 青花菜 盛產價跌, 農民棄收...大家多捧場吧
瀏覽單個文章
rainwens
Advance Member
 

加入日期: Jan 2013
文章: 419
引用:
作者iamyy2000
我們都是拿煮青花菜的水來煮湯，這樣營養應該就可以吃回來了吧

這樣子營養的確就有攝取到~
不過也不宜煮太久，因為營養素也可能被高溫破壞掉
舊 2013-02-21, 10:24 PM #57
回應時引用此文章
rainwens離線中