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Elite Member
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引用:
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作者rainwens
青花菜的營養素是水溶性的較多，用水煮很容易流失營養，
看電視營養師的建議是說，用少許油快速炒一下即可。
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我們都是拿煮青花菜的水來煮湯，這樣營養應該就可以吃回來了吧 
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行善之家、必有餘慶、積惡之家、必有餘殃。
天理昭彰、報應不爽、諸惡莫做、眾善奉行。
有因無緣、果報不現、因緣聚合、業報現前。
善有善報、惡有惡報、不是不報、時候未到。
定慧等持、精進修行、心存善念、行善布施。
諸天護衛、諸佛護祐、災劫消弭、逢凶化吉。
阿彌陀佛 
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