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Junior Member
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引用:
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作者BAN1130
再請教一個問題
就是我看跑步機介紹，跑步機上跑步比在外面跑步，較不會造成膝蓋負擔，
是這樣嗎？
那要多少錢以上的比較不會傷膝蓋呢？
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1. 是,但同樣距離,跑步機熱量較外面跑步少
2.不一定 因為跑步感與不傷膝蓋,不容易並存
要不傷膝蓋,橢圓機或使用跑步機倒著跑
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師:幫我想條更毒的計畫,幹掉他們  ! 徒:師傅,恕徒兒駑鈍,你的武功不在他們任何人之下,為何要用如此方式  ? 師:沒有任何理由,這是我的風格 !
徒: :.......(師傅,你實在太瞎拉  )
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