莫大有辦法做完整姿勢嗎?
就是潘若迪在電視上做過的
身體整個平趴在地上再直接拉上來
膝蓋都不能彎曲只有腰能彎曲

我昨天試了一下
發現周遭居然沒人做得起來
但我可以連做十次