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作者42章經

不妙
算了一下
九月到現在
足足喝了17瓶兩公升COKE-ZERO
好像有點太多了

請問一下
這種東西會成癮嗎?

我把這篇引言過來 .................................

引用:

作者42章經

好奇怪
從開始減重那時起
頭髮生長的速度好像就暫停了一樣

雖然說沒有掉很兇
但額頭上方確實越來越稀疏

一堆親戚朋友看到都說我過幾年會禿頭

油甩掉大半,體重甩掉快30K,身體變精實了,肌肉長出來了,體態變好看了,但頂上卻快無毛了

有沒有朋友可以給我一點建議,看要補充哪幾種營養的~~~

PS:我現在飲食量很正常,但幾乎是蔬食,少肉少油少鹽,健康的很,我也很納悶為何會這樣

個人猜測 . 您落下30kg的體重之大成因 . 是大量可樂的關係
傷胃 + 大量水份阻礙消化

若是 . 那並不健康 + 肌肉並非長出來 . 而是肥肉退去顯現出肌肉
假如覺得日常精神狀況良好 . 是因咖啡因癮頭滿足 + 原本的肌肉不必負擔過往的龐大體態重量

自我感覺上已邁向健康 . 有時並不是這麼一回事 ...................... 參考