作者莫名一言

孔雀香酥脆那篇我也有看到
有一些減肥日記
吃的內容可以說是匪夷所思
減重最怕就是一頭熱
一開始很積極的運動或吃很少
然後過一陣子就放鬆了
應該保持運動習慣
但也不輸拼命的運動
小心受傷後惰性來胃口大開
還是會復胖的