PCDVD數位科技討論區 - 瀏覽單個文章 - 一些女生減肥會不會吃太少了?

引用:

作者莫名一言

那是你運動的時間長跟高強度
才有可能那麼多
所以我才說減肥日記寫的卡路里
是有公式還是自己加上去的
感覺是有點快樂表

去之前記得戴好鋼盔

其實那個EDGE800秀出來消耗多少卡我是覺得正確性我也不敢說多好，不過出門之後每次休息的時候要趕快吃點東西，不然依但空腹就要另外下車再吃了。

鋼盔?

我大概只會問BMI還有體脂率吧

那邊都只秀減重幾公斤~~~感覺也是很落伍的觀念