主題: 一些女生減肥會不會吃太少了?
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加入日期: Sep 2001
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引用:
作者cue933



坦白說,看你之前貼的,光是一天最少有1800卡以上
加上你的運動量頂多維持不胖,真的要靠這樣瘦很難吧


以莫名兄的體重,一天吃1800大卡加上他的運動量絕對可以瘦下來.
但問題應該是出在他常常吃超過,所以體重就維持在83Kg左右.

另,補Sistar19 Ma Boy 720P練習視頻:
[YOUTUBE]Z-XPIxwhY-Q[/YOUTUBE]
舊 2012-09-05, 07:05 PM #13
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