不是為了減肥斷食的
3年前在對岸腸中風(輕微),躺醫院5天,什麼都沒吃只打葡萄糖連水都沒得喝
到了第6天我受不了,自己辦出院,因為病症很輕微醫生想留我也留不住
第7天我回台灣檢查,的確是腸中風不過沒事了,台灣醫生只說要短期內控制血糖/血壓
控制血糖 那我乾脆暫時不吃東西,只喝水+鹽(偶爾加黑糖 )
一個月多幾天總共瘦18公斤,這段時間最難受的不是沒吃東西,更不是缺能量稍微大動做兩眼昏花
而是...........沒吃東西造成的宿便,而且是近一個月份的宿便
連灌腸用的那個叫什麼都沒用,只能用手指自己摳