如果有了一定的程度,那就要多看高手的動作跟請教了,游泳要游的好 主要是看身體的協調性,跟姿勢的正確與否,友人在一旁指導那自然是最快,如果能自己在游泳時的動作錄成影片,這應該幫助很大

當然用嘴巴說是很容易 主要是要靠身體去記憶動作,跟勤練吧