引用:
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作者wdx
冰水本身是無罪的，要看使用者的方法是否正確，才可下定論。
例如：已曬傷了，若還是用溫水敷發紅的地方，大概無效，外加
此時沒冷水要怎麼辦，還不是要借助冰冷敷，只是不要直接接觸
皮膚就好。
所以，就這喝冰水的話，或許就是先喝少許溫水，等幾分鐘後再
喝冰水，應該比較好可行吧。以上，純自己的想法，僅供參考。
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非常同意, 平常天氣熱要降溫和中暑休克的救治方法就不同了, 不能同一而論。
中暑的人反而不能大量飲水, 要採用少量多次飲水的方式, 而切勿狂飲灌水, 因為若大量喝水, 會使得體內電解質不平衡, 而引起嚴重的熱痙攣現象, 同時避免敷冰塊、冰袋等, 因為過冷反而導致血管收縮而無法順利散熱, 亦應避免浸泡在冷水裏, 以免體表血管遇冷急速收縮後，可能誘發腦血管及心臟血管病變。