瀏覽單個文章
nikkei313
*停權中*
 

加入日期: Mar 2012
文章: 0
這方式,我試過,真的難.....

朋友家有沙包,我試過這動作,才兩下,就不行了。

有點像抑臥起坐,不壓腳,就起不來一樣。

不過對腹肌應該很補的。
     
      
舊 2012-05-02, 03:25 PM #1
回應時引用此文章
nikkei313離線中