上星期心血來潮,跟看似國中小的玩3對,
一陣激烈的你來我往一小時後,感覺體力真的是不行了,
雖然我技術經驗好而佔上風,對方還生龍活虎,吵著繼續,
而我已經跆不動腳了,缺乏運動,年紀大了還是要服老

地點:國小
人:小男生
事:籃球



所以各位都如何保養的?