鼻塞可以多喝熱水 用熱毛巾或是多運動讓身體流汗
鼻塞就會解除了
鼻塞怕熱,所以洗澡時水溫夠高霧氣多也會暫時解除鼻塞
那個對著鼻孔噴一下,單通道馬上變雙通道那種,是不能常常噴