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limaike
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加入日期: Sep 2011
文章: 35
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作者懶人超頻
長時間用電腦
肩膀和手幣都會痠痛
連帶晚上也睡的不太好
我想請問一下大家
如果是長時間用電腦的人
你們都是如何處理身體痠痛的啊?
不然每天這裡痛那裡痛實在是有些累人說..

就一段時間站起來走走

平常就該多運動,調整坐姿等等

很容易就不舒服就該去看醫師,也許得做復健呢
 
舊 2011-12-01, 08:08 PM #2
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