其實心理狀態才是最重要的，長期處在心理壓力下會老化得特別快。

如果有看過有人遇過重大事件打擊，會覺得他一下子蒼老了好幾歲。

有關染色體的研究也證實，心理壓力會使端粒縮短，端粒是細胞的生命計時器，端粒短到一個地步，細胞就不會再分裂，新生細胞變少了，身體剩下大量老化細胞，整個人不只變老，健康狀況也會變差。

所以白居易那句詩是致理名言：隨富隨貧且歡喜，不開口笑是癡人。