引用:
|
作者NONOPIG
對職業病來說，這應該是最好的藥方了，連醫生都沒辦法開更好的藥。 
抱歉，沒有酸主題的意思，但這確實沒有好的解法，
每天長時間要接觸幾乎是無可避免的。 |
剛剛不是開玩笑的，如果不換工作大概沒辦法完全消除，我自己也是整天面對電腦，我的經驗是有辦法減輕，但不能根治。
方法是：
1. 不要持續用同一造型的滑鼠太久。例如可準備兩隻不同型的滑鼠交替使用，或是家裡和辦公室的滑鼠造型不同，差越大越好。這樣可以讓手掌或手腕的摩擦處有所改變，而不會持續在同一位置摩擦而長繭。像我家裡就是用微軟的"饅頭鯊"滑鼠，雖然不便宜，但握法與一般滑鼠差很大。
2. 有空按摩一下容易長繭的地方。