強化肌力是會讓投球輕鬆許多，不過力量要協調均勻，單只加強手臂去投籃可能會不好控制球

我因為前些年慣用手的拇指挫傷導致拇指關節有些錯位不如原先靈活

造成投籃持球的方向感跟原些習慣有所偏離，

自己調整姿勢後變成多借助胸背的力量傳導，加上腿部向後跳射，就是身體類似弓彈那樣去拉展投射

所以可以依個人情況去做調整，加強全身肌力和懂得運用力量的話，投射距離其實可以很遠

當然要投得準就是多練投保持手感。