到一個完全沒電腦,電視,網路的地方看看

我在自己家裡時以上東西都有
常常摸到半夜都不會想睡
一去到女王家裡住時大概9點多眼皮就開始變重了
因為那邊唯一的電腦她媽媽要用
電視都是用電視盒接電腦看所以也不能看
在那邊的晚上突然整個呆住不知道要做什麼
身體的疲勞感很明顯就釋放出來了

另一次是到山上的某間道觀住
一樣什麼都沒有,連手機的訊號都只能傳簡訊,很難通話
剛開始的時候多了很多空閒時間
一開始只是想用睡覺來打發時間
沒想到愈睡愈累
每次都直接睡到吃飯時間才硬逼自己起來吃飯
起床時頭很昏..那種昏沉的感覺好像生病一樣
感覺身體在抗拒起床
就這樣持續兩天(吃飽睡睡飽吃 )
到第三天清晨時突然覺得整個人精神變超好..身體變很輕的感覺
很難用文字形容這種快意感
之後幾天都沒什麼疲勞感或睡意了
(回都市過幾天後又開始有 )

之後我常在想
平時住在都市裡的生活作息一定累積了不少疲勞(那陣子熬夜趕論文)
但是無法獲得真正的休息
前兩天在山上一直睡應該是累積的疲勞不斷的釋放
到第三天整個釋放完所以精神生理狀況都恢復到極佳的狀態
(或許那時剛畢業無所牽掛也有關係)

以上淺見給樓主參考參考