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常常睡不著或睡6小時就起床..快瘋了..
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=大雄=
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加入日期: Dec 2004
文章: 22
我之前也會這樣
後來是養成固定的生活習慣
才改善的
人是有生理時鐘的
固定時間****
這件事情說起來簡單
做起來很難
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Don't Worry Be Happy!
2011-06-23, 11:50 AM #
27
=大雄=
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