記得看過討論, 科學分析　騎單車時速控制在20左右, 對減肥最有幫助
如果平地保持20左右, 就會騎到傷害膝蓋,　那一定是姿勢出了問題

那個騎菜藍車的老伯　時速都逼近25了...