劍道在心.體.技中學的到心.技，但體學得較少，而且這個派門比較挑資質，不見得每個人都適合，但可以先讓小孩試水一番

純論強身(體.技)跆拳.柔道適合

發育期只要不要被過度操練到傷筋(跟運動傷害一樣，一斷筋就麻煩)，或是過度營養催熟(就是在說老吃些被打生長激素的炸雞之類的啦...)的基本上都沒關係