我對減肥不熟

不過病理性的肥胖 不得不透過 手術 藥品 來減就罷了


但多數人恐怕缺乏的是

正確的 飲食 運動 自制的生活習慣吧???

新陳代謝 老了本來就慢
但如何讓它活化才是重點
藥只能幫你一時 總不能在你死前 一直靠藥物吧