主題
:
想減重的朋友,進來跟我一起訂目標
瀏覽單個文章
lewis88
New Member
加入日期: Feb 2004
文章: 8
引用:
作者
sn245763
原PO的體格還蠻正常的,無須減重。
倒是六年前我有發一篇增胖文
增高難,增胖.....更難 (
http://www.pcdvd.com.tw/showthread.php?t=464557
)
說好過25歲生理循環機能變差,身體會開始發福
但我的體重卻又剩下52公斤(身高170)
沒關係....最近入手乳清蛋白,
雖然是不推薦、不正常、非正式的增胖方式(正常人請勿嘗試)
但我已經想不到讓體重升到60kg的方法了...
我是30歲以後開始發福,24歲以前沒超過60公斤過,
32歲的時候91公斤,現在37減到80公斤左右。
我是每天快走一小時約6~7公里持續半年了。
2011-03-26, 01:59 PM #
8
lewis88
瀏覽公開訊息
傳送私人訊息給lewis88
查詢lewis88發表的更多文章
增加 lewis88 到好友清單