如果出油情況嚴重的話，我想是體質問題居多或是有變化了。
自己睡前洗完，隔天早上再洗一次，出油主要部位是頭頂部份，也是頭髮最少的部份。
以前自己是每天洗一次就好。不過現在~兩次。

男性專用的藍色和綠色的自己都有在使用，每天早、晚各洗一次。
自己是買好幾種不同的洗髮精輪著用的。

頭髮剪短也是有點效果的，至少洗個頭也方便些。